嘗試過幾位不同老師的療癒方法，趁着去台北幾天在網上找到Janice，抱着嘗試的心態預約了做解封印。過程大致上是很舒服的，走進拿發光的門後，我看見在古代的自己，然後感受到很強烈的孤獨感。從小時候，我就有一種莫名的孤獨感就算在一個充滿愛的家庭長大有父母哥哥和小狗一起，我也不知道為什麼我總是覺得自己是局外人。長大了在親密關係裏面，就算多愛一個人，我也感受到自己的情感，有時候是抽離的。

解封印的過程裏，古代的自己和現在的自己擁抱，古代的自己安慰着說不要緊，曾經發生過的事情已經過去我們一起好好面對和處理這個傷口。然後一起走過那個療癒的光的瀑布，那一刻我感到很踏實，我真的相信自己又被療癒到，而不是走完一個療癒的過程。

完成解封印下樓。 15分鐘，我收到朋友的訊息說記得我10月生日想和我一起去旅行慶祝。我上個月還在想生日是不是孤獨的過？朋友的邀請，令我感到充滿愛不再孤單。